Chatbot

Jobber du i sommervarmen? Pass på dette.

Publisert 09.07.2025 - Lesetid: 3 min

Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan inneholde utdatert informasjon.

Nå melder meteorologer om høye temperaturer og sommervarme i store deler av landet. Skal du jobbe i varmen? Snakk med din leder om du opplever at det er ubehagelig varmt på jobb.

Bildet viser sol på blå himmel.

ARBEID I VARMEN: Når det er for varmt blir vi lett trøtte og uopplagte, og evnen til å jobbe effektivt og riktig settes ned. FOTO: Colourbox

Lov eller forskrifter inneholder ingen faste temperaturgrenser, men Arbeidstilsynet anbefaler at arbeidsplasser holder temperaturen under 22°C ved fysisk lett innearbeid i perioder med oppvarmingsbehov. Vi anbefaler å unngå temperatur under 19°C eller over 26°C.

– Når det er for varmt blir vi lett trøtte og uopplagte, og evnen til å jobbe effektivt og riktig settes ned. Noen yrker er spesielt utsatte. For eksempel asfaltarbeidere som får varme både fra den varme asfalten og sola, sier rådgiver Trine Skoglund Kleftås i Arbeidstilsynet.

Kan jeg gå hjem fra jobb på grunn varmen?

Nei, du har ikke rett til å gå hjem fra jobb på grunn av høye temperaturer alene. Men arbeidsgiver skal sørge for at arbeidsmiljøet er fullt forsvarlig.

– Opplever du varmen som ubehagelig og at den påvirker din arbeidsevne, ta problemet opp med arbeidsgiver, enten via leder, verneombud eller tillitsvalgt. Arbeidsgiver har plikt til å vurdere om det er forsvarlig å utføre arbeidet på samme måte som før, sier rådgiveren.

Om verneombudet mener at temperaturen innebærer umiddelbar risiko for sikkerhet og helse, kan verneombudet avbryte arbeidet.

Tiltak på varme arbeidsdager

Som arbeidsgiver er det flere ting du kan gjøre for varmen ikke skal bli uforsvarlig.

– Sjekk om ventilasjonen er justert riktig, vurder tiltak som ekstra pauser, sørg for tilgang på drikke, vifter og kjøleanlegg, råder Kleftås.

Aktuelle tiltak ved høy varme kan være:

  • Solavskjerming utvendig
  • Ventilasjon som fungerer (justering, vedlikehold og riktig drift)
  • Flytting av varmegivende utstyr
  • Kjøleanlegg

Les mer om temperatur – varme og kulde på arbeidsplassen

Skrevet av pressekontakt